Ett problem som stör...

publicerat i Allmänt, Hälsa, inredning, sjukdom, träning;

Hoppas att ni alla har haft en härlig fredagskväll! Själv började jag kvällen med en mysig och god middag tillsammans med Örjan, Adam och Engla. Då ingen av oss planerat vad vi skulle äta så fanns inget upptinat att laga. Så det fick bli schnitzel med pommes och vitlökssmör, kall bearnaisesås eller grönmögelostsås. Gott men väldigt onyttigt men någon gång ibland är det okej. Gillar egentligen inte att servera dessa halvfabrikat men ibland är det enkla den bästa lösningen, alternativet var att köpa hem pizzor vilket inte är ett dugg nyttigare och dessutom dyrare.


Jag tror att jag någon gång tidigare har berättat om mina återkommande problem med mina icke välfungerande tarmar. Problemet är just att de inte fungerar som de borde och jag blir därav förstoppad i långa perioder, mellan 1-6 veckor åt gången. Ja, jag vet att det är väldigt länge och sjuksköterskor har via telefon förklarat för mig att det är omöjligt att vara förstoppad så lång tid, när jag ringt för att få hjälp. Men likväl så händer detta mig. Efter ca en vecka väljer kroppen att göra sig av med all matintagen föda genom att få mig att kräkas direkt efter kvällsmaten (får alltid behålla frukost, lunch och mellanmål). Antar att det då är så fullt att maten måste ut snabbt. Det känns då som att maten ordagrant står mig upp i halsen. Och då gäller det att snabbt ta mig in till toaletten... Det märkligaste är att jag trots detta alltid blir så hungrig och felet som jag gör om och om igen är att jag äter stora mängder som inte får chansen att ens ta sig ner till magen... Detta problem hade jag för flera år sedan också men sedan började tarmarna att samarbeta med mig igen. Det enda som jag vet verkligen fungerar på min mage är om jag dricker större mängder rödvin, men då jag inte dricker alkohol alls just nu så är det inte ett alternativ. Det alkoholfria rödvinet fungerar inte i detta fall, varför vet jag inte. Att jag berättar detta nu är för att det säkert finns fler som lider av det här problemet. Och för att jag tycker att det är viktigt att ingen tror att jag har någon form av ätstörning, typ bulimi. Jag vill inte gå ner i vikt speciellt mycket utan jag vill forma min kropp. Dessutom så behöver kroppen näring för att förbränna fett och om en äter för lite så blir effekten motsatt, kroppen går in för svält och lagrar allt den kan. Så Nej, ingen ätstörning, jag försöker bara att äta nyttigare och näringsrikare mat.

Kvällen fortsatte med "Idol" och efter det lite Singstar (kareoke). Tyvärr så har vi endast en gammal ps2 med halvtrasiga mikrofoner, så vi tröttnade rätt så fort. 

Tränings notis: Jag hann även med lite träning med mina miniband och även utan något redskap, samtidigt som vi kollade på TV. Blir så snabbt rastlös och känner att jag slösar bort min dyrbara tid på att "bara" sitta där i soffan. Igår var det magmusklerna som fick jobba mest. Och lite rumpan och axlar. Märkligt att jag inte hade träningsvärk igår efter 1000 axelbrännaren och 1000 benpressen...

Klicka gärna på hjärtat här nedan om du gillar detta inlägg eller vill visa din omtanke ❤⬇ Och om du vill så får du även lämna en kommentar! Tack snälla!! Ha en underbar lördag!!

Taggar: Diagnosutredning, Förstoppning, Hemmaträning, Kronisk huvudvärk, Leukodystrofi, Neuroinflammatorisk sjukdom, Neurologisk sjukdom, Sjukdom, Träna hemma, Träna med minibands, Trög mage;

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av Anonym:

Felicia brukade vara förstoppad tre veckor och även jag någon vecka, så ja det kan bli så❤Trevlig helg😘/Mikaela

Svar: Konstigt att sjuksköterskor vet så mycket bättre... ❤ Kramar
Sandra Vulkan

2:a kommentar, skriven , av Mamma ❤ :

Godförmiddag. Hoppas att du är bra i magen idag. Otroligt att du ska behöva ha en mage som inte fungerar fast du rör på dig så mycket. Kram och en trevlig lördag. 💕💕

Svar: Ja det är trist.. Kramar ❤❤
Sandra Vulkan

Kommentera inlägget här :