Att känna sig hemma & ett superboktips!!

publicerat i Allmänt, Hälsa, Peppkampen, Recept, inredning, sjukdom;
Sitter på tåget på väg mot Enköping tillsammans med Engla. Trodde under gårdagens första timmar att jag skulle bli tvungen att ställa in min planerade weekend hos min lillprins Benjamin (som fyllde 3 år i måndags) och min soulmate Jesica och resten av denna fina familj. Men efter ett långt varmbad i väldoftande badolja så kändes allt lite bättre igen. Huvudvärken la sig en aning och det gav mig lite ny energi. 


\n
\nJag känner mig nöjd där jag nu sitter, över att jag packade med mig en smarrig och nyttig matsäck, en kopp grönt te, en påse med blandade frön och bär, en proteinbar och en superbowl var (ingredienser: banan, fryst mango, mandel- och havredryck, laktosfri kvarg, gurkmeja, kanel, kardemumma, vaniljpulver och blåbär. Toppad med Paulúns supermüsli, solrosfrön, glutenfria boveteflingor och chiafrön.) Planering underlättar helt klart!


\n
\nSitter nu här, på tåget mellan Norrköping och Västerås, och lyssnar på en fantastisk ljudbok "Hälsorevolutionen - vägen till en antiinflammatorisk livsstil" av och med Maria Borelius. Rekommenderar den till alla er som faktiskt på riktigt bryr er om vad ni stoppar i er, till alla er som tränar eller vill börja träna (oavsett ålder) och till alla mina bakterienördar (Sandra, Tessan och Annika m.fl). Denna bok är ett måste för er!! Tänk hur mycket ens mående kan förändras bara vi äter rätt sorts livsmedel. God mat finns verkligen att tillgå även här. 



Hemma hos Jesica är jag i stort sätt ensam under mina två första timmar (tonårssonen håller till på sitt rum). Jag sitter i en fåtölj i deras utbyggnad/burspråk med en kopp spirulina te och bara njuter. Här i detta hus finner jag alltid ro. Det har jag egentligen gjort i alla tre hem som Jesica och Per haft sedan vi lärde känna varandra år 2000. Det är som om Jesica sprider ett lugn och skapar harmoni och det sätter sig på riktigt i väggarna och möblerna, oavsett om hon är fysiskt närvarande eller inte. Jag känner mig lika hemma här som hemma hos mig själv. Vet bara ett ställe till där denna magiska känsla formligen sköljer över mig och det är hemma hos Tessan. Funderar ett tag på vad dessa två fina människor har som gör mig så rofylld. Tänker att det absolut viktigaste är att de är så empatiska och genuint omtänksamma och bemöter andra med värdighet och kärlek. Att de båda, fast på lite olika sätt, har samma inredningsstil som mig underlättar såklart hemma-känslan. Kanske är det så att det är genom dem som jag får min inspiration... 


När jag sitter här och myser så passar jag på att måla naglarna och känner att jag äntligen kan köra några lättare rump/benövningar med mina minibands. Sedan kommer min yngsta lilla glädjespridare hem från förskolan och överöser mig med (kär)lek...



En mysig fredagskväll med denna familj var precis vad min själ just nu var i så stort behov av.

Klicka gärna på hjärtat här nedan om du gillar detta inlägg eller vill visa din omtanke ❤⬇ Tack och Kram 






Taggar: boktips, diagnosutredning, domningar, extremhuvudvärk, hemmahosJesica, hälsorevolutionen, inredningsinspiration, kroniskhuvudvärk, lantliginredning, leukodystrofi, minälskadegudson, neurologisksjukdom, nyenergi, nyttigmat, recept, shabbychic, sjukdom, skov, smärta, superbowl, weekendtripp, yrsel;

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av Mamma💕💕💕:

Godmorgon. Hoppas att du har sovit gott i natt?? Njut nu när du är hos bästa Jesica med familj. Kram ❤

Svar: Sov gott och fick lite mys med B tidigt i morse. ❤❤ Kramar
Sandra Vulkan

2:a kommentar, skriven , av Anonym:

Trevlig helg❤Passa på och njut och vila😊/ Mikaela

Svar: Tack detsamma!! ❤
Sandra Vulkan

3:e kommentar, skriven , av Anonym:

Den där boken ska jag absolut läsa!! Tack för det fina du skriver, jag blir så glad över att du känner dej hemma hos oss, det vet du att jag gör hos er med!💗

Svar: ❤❤❤
Sandra Vulkan

Kommentera inlägget här :