Det gäller att inte ge upp!!

publicerat i Allmänt, Hälsa, träning;
Efter några turer med mail, Facebook-inlägg och till sist ett telefonsamtal så har jag äntligen uppnått det jag strävade efter. Våra torsdagsmornar med vår fantastiska instruktör i yoga och soma move så tillbaka!!!
Känns otroligt bra att vi medlemmar på gymmet faktiskt blir lyssnade på och kan göra skillnad.

Igår morse hade vi så himla kul under yogaklassen med först en svettig uppvärmning för att sedan få prova på flera olika acroyoga poser. En ny tjej, Maja, deltog som var perfekt som bas. Som bas gäller det att vara stark och stadig för att lyften ska kunna genomföras.


Det blev ett par failade försök med plattfall på golvet, men det hör väl till när en testar nya saker och släpper sin rädsla och ger de övriga all sin tillit. 



Som ni säkert förstår så handlar detta alltså inte bara om styrka och vighet, utan väldigt mycket mer som sitter inuti en själv. Att våga kasta sig ut i något nytt, släppa kontrollen och lita både på sig själv och andra. Här har jag vuxit otroligt mycket i mig själv!



Tack Nordic Wellness Mirum Norrköping för att vi får möjlighet att utvecklas hos er med vår bästa Zacharoula!!

Längtar redan till imorgon bitti!