vulkanskaslottet - Tjoho vad bra det kändes!!

Tjoho vad bra det kändes!!

Laddad för ett träningspass står jag utanför gymmet och kort/kodcentralen till dörren strular. Jag suckar och känner ett vemod ta form i mitt inre, vänder och går mot Örjan som sitter i bilen (han har inte hunnit iväg än efter att ha släppt av mig). Precis när jag är på väg in i bilen går gymdörren upp. Det glädjerus jag känner förvånar till och med mig själv.

Jag studsar lätt som en fjäder upp för alla trapporna, flåsar dock lite när jag väl är uppe. Löpning står som oftast först på tur. Fötterna är med på noterna och jag tänker att idag ska jag nog försöka att springa i en timme. Är klok nog att inte ge allt i början utan springer i lugnt tempo. Minuterna tickar på. För en gångs skull så har jag vätskepåfyllning med mig. Jag dricker någon klunk lite då och då för att det ska räcka ända till slutet. Jag ökar takten sakta. I slutet springer jag riktigt snabbt. Plötsligt passerar jag 60 minuter. Yes! Jag är i mål. Fortsätter min träning med 30 minuters magövningar mestadels på golvet.

Mycket nöjd och svettig går jag till omklädningsrummet och duschen. Känslan som nu hägrar i min kropp är ett lyckorus som kommer att hålla i sig hela dagen.

Blir mycket glad om du väljer att Klicka på hjärtat här nedan om du gillar detta inlägg ❤⬇️ Tusen tack på förhand snälla du!! Kramar